Hei! Miten menee? Täällä se menee hyvin. Heräsin kuitenkin kello 3:30. Kolme kolmekymmentä A.M. Mitä hemmettiä? Darn -ajanmuutos. Vegas heräsi kanssani. Odotin aurinkoa löytävän, jotta voisin juosta. Säätila on paras
Audio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Pelaa uudessa ikkunassa | ladata Tilaa: Apple -podcastit | Google -podcasts | Stitcher | Rss Uusimmat videoni Oppiminen köyhästä juoksusta Huonoja juoksuja tapahtuu –
syömäni pitkällä aikavälillä ovat aina todella “pois”. Tunnen olevani tyhjä, mutta en ole tarkalleen nälkäinen. Haluan syödä, mutta mikään ei tunnu täsmälleen mitä haluan. Se on outoa. (Mutta huomenna nousen
To update your readers: I have noticed that one of the most typical reasons I overeat or snack mindlessly is when I am tired. I realized that I was going
, tämän viestin, jonka Summer of Groupon on tuonut sinulle. Kaikki mielipiteet ovat 100% minun. Hei! Kuinka kesä kohtelee sinua? Toistaiseksi minun on ollut aika makea. ja kuuma. En valita
Hello! I have a delicious recipe to share that’s incredibly simple as well as a crowd pleaser! It’s a BLT Tostadito – or a bacon, lettuce, tomato tiny tostada. So
4 ideas to stick with Your Beginner Running Program from The Run Experience’s instructor Holly Today I have a terrific post full of ideas on how to stick with your
Kävin tänä aamuna käynnistysleirille ja seurasin sitä helpolla 3 mailia. Oli erittäin kylmä, joten en osaa kertoa, ovatko jalat jäykät siitä vai väsymystä? Kun sain kotiin, tein suuren erän pannukakkuja
Tämän päivän kysy monikaani VLOG on päivän näkyvimmistä Facebook -huolenaiheista: “Onko kunnossa kävellä juoksemalla?!” samoin kuin “en pidä siitä, kun otan kävelytaukoja – miten voin jatkaa?” Viimeisimmät videoni Mitä syön
I already have lunch, dinner and dessert sitting on my table! I was thinking about how I felt like I short changed myself after the marathon this Sunday. usually after