Hei, aloitin päiväni vähän kävelymatkan kanssa Benin kanssa. Sitä käytettiin olevan niin haastavaa saada hänet kävelemään kanssani, mutta nyt, kun hän on juoksinut, se ei ole niin suurta kuin pidän
Olen sekoittanut tämän hämmästyttävän palautusjuoman juoksijoille päälomallisissa kuvissa pisin. Sillä on mitä sinun on valloittamaan maailman ja/tai auttaa sinua toipumaan voimakkaiden hedelmien ja vihannesten kanssa. Viimeisimmät videot Maratonin koulutuspäivä 3
Monica Run Eat Recor -neuvottelut: Saada pimples juoksevasta hatusta. Pysäytä Garmin kävelytaukoihin, pissa pysähtyy ja lyhyet napsit varjoisan puun alla. Mitä sinulla on äiti ja isä naimisiin?!?! Viimeisimmät videot Maratonin
Olet ehkä kuullut vähän huhua, että olen syvästi kuin Dunkin Donuts ICED -kahvi. Väitetään. Viimeisimmät videot Maratonin koulutuspäivä 2 Marathon Training Journal Day 2. RunEaTrePeat.com Lisää videoita 0 sekuntia 1
heräsin sekä kirkkaan ja aikaisin tänä aamuna juoksemaan Redlandsin puolimaratonin kanssa. Se on noin tunnin koillisosasta niin kuin en ollut ennakkorekisteröity, joten olin hieman ahdistunut pääsemään sinne ajoissa. Onneksi verkkoliikennettä
Hei! Tässä on nopea julkaisu, jossa on yksityiskohdat siitä, mitä tapasin Long Beachin puolimaratoniin. Ymmärtäminen, mitä varusteita kuluu juoksemiseen, on todella tärkeää. Oikea vaihde voi auttaa estämään hankautumisen, ylikuumenemisen, saamisen
puolivälissä iltapäivällä minulla oli smoothie-kulho viljalla. Syön näitä paljon, kuten olet ehkä huomannut tältä lil -sivustolta. Tämä pakkaus kesäkurpitsasta kiinnitti satunnaisesti eilen TJ: n. Minulla oli erityinen resepti mielessä, mutta
Benillä ja minulla on ollut ongelmia olla yhden autoperhe, joten hän käytti Craiglistia käydäkseen tänään käytettyjä auto -ostosmahdollisuuksia ja veti minua pitkin. Toin lounaan, koska tiesin, että hän ei haluaisi
takaisin Amerikan alkuaikoina bloggaamiseen meidän piti kävellä laitokseen paljain jaloin lumessa, ylämäkeen molemmin puolin. samoin kuin meidän piti etsiä oma illallinen (mutta ainakin se oli orgaanista). samoin kuin meidän piti
Hyvää maanantaina! Koska juoksin eilen hiukan yli 26 mailia, otan sen helposti joogan kanssa tänään. Se tuntuu niin hyvältä S-T-R-E-T-C-H !!! Viimeisimmät videoni Juokseva kärki pysy terveenä COVID19 -puhkeamisen aikana